【妊娠線を予防】妊娠線、いつ頃できた？出来やすいのはどんな人？

妊娠線とは波状の模様をしている線の事を言い、一度できると消えることが難しく線のあとが残りやすいとされています。

妊娠をされる方の約半分以上の確率で妊娠線はできるといわれているので出来るだけできないようにする為に予防をすることが大事になります。

一人目に出来ないから自分はできない体質であると決めるにははやいです。二人目を妊娠し、一度目よりお腹が出やすくなるためすぐにできてしまうということもあります。

出来やすい人できにくい人もいます。
出来やすいという人は小柄な方や経産婦さんなど、出来にくい人は若い方やぽっちゃり体型の方などです。

では、妊娠線はいつ頃から出来やすくなるのでしょうか。
個人差になりますがおおよそお腹が大きくなる５ヶ月程から出来始めることが多いです。
なぜならばお腹が大きくなるということは皮膚がのびるからです。

妊娠中はホルモンバランスが変わるので必要なコラーゲンが不足しておきやすくなります。いつも以上に体には気をつけないといけないです。

妊娠線の予防としてはいくつかあります。
その一つが体重増加に注意することです。

妊娠中は個人差はありますか体重が増加する傾向にあります。

妊娠初期はつわりなどがある為なかなか食事がとれにくい方もつわりが収まりお腹が膨らむ時期になるとお腹がすきやすくなり体重が増加します。そうなると、体重が一気に増えて皮膚の伸びもそれに伴う為妊娠線につながります。

肌には保湿クリームや化粧水などを塗るとよいです。塗り始めるのはお腹が大きくなりだしたぐらいでもよいですが、不安な方は初期の時点から塗り始めておくといいです。

気をつけないといけないのがお腹が大きくなりおわっても出産するまでは気を抜かないことです。気を抜くとすぐに出来てしまいます。

妊娠は今までの自分の体調とはちがう症状も出やすいので今まで大丈夫な化粧水や保湿クリームが敏感肌になり合わない場合もあります。

その時には妊娠されている方でも使うことが出来る肌に優しい化粧水などもお店においてあるので、自分にあったものをお腹に塗るようにしましょう。

妊娠線ができるのはお腹だけではないので、太ももや二の腕など身体中に乾燥していると感じたらとにかく保湿をしてオイルやクリームでケアをすることが予防になります。

それ以外にも食事で出来にくくする、規則正しい食生活をするように心がけする、適度な運動をするなど、妊娠中に必要なことを同時にすることでも予防します。

これらのケアによって、いつまでも綺麗な肌を保つことができます。