赤ちゃんの出産が終わったら妊娠線の跡が気になってしまうという人も多いでしょう。
線はかなり目立ってしまうこともありますし、消す方法や薄くする方法を知りたいという人もいるかもしれません。
妊娠線ができることはある程度仕方ないことなのですが、きちんと対策することで目立たないようにすることができます。
まずはしっかりと保湿
肌トラブルを予防するためには保湿ケアが重要です。
顔と同じようにお腹を保湿することで皮膚の潤いを保つことができますし、綺麗な肌をキープすることができるのです。
化粧水で水分を補って乳液で水分の蒸発を防ぐことにより、体の皮膚も保湿することができます。しかし、顔と同じ方法を実践すると時間や手間がかかりますし、お金も高くなってしまうでしょう。
そこでおすすめなのは専用のクリームやローションを使うという方法であり、口コミで人気の商品をチェックするのがおすすめです。
クリームとオイルの併用
肌を効率よく保湿したいという場合、クリームとオイルを併用すると良いでしょう。
クリームとオイルはどちらも同じようなものだと考えている人もいるかもしれません。しかし、併用することで互いの魅力を引き出すことができますし、しっかりと肌を保湿することができるのです。
クリームには水分と油分がバランス良く配合されていますし、基本的にはクリームだけでも保湿ケアができるとされています。最近ではさまざまな成分の配合されたクリームも販売されていますし、自身の肌に合わせて選んでいくと良いでしょう。
オイルとクリームを併用する場合は再起にオイル、次にクリームを使用することがポイントです。オイルを先に使用することで皮膚を柔らかくすることができますし、クリームの保湿成分を取り入れやすい状態にすることができるのです。
ちなみに、オイルは湿った肌に馴染みやすいため、入浴後に塗ると良いでしょう。
体が温まっていると毛穴が広がっていますし、マッサージを行うことで体の血行が良くなるというメリットも挙げられます。
代謝を良くしましょう
代謝が良くないと肌のターンオーバーが乱れて妊娠線が跡になりやすくなるので注意が必要です。代謝を良くして跡を消すためには生活習慣の見直しが必要となるため、食事や睡眠、運動、ストレスなどをチェックしてみましょう。
温かい飲み物や食べ物を取り入れることで血行が良くなりますし、代謝を高める効果も期待できます。普段から温かいものを取るように心がけましょう。