妊娠線はお腹以外にもできる事があります。
できやすい部位のひとつに太ももがあり、悩まされたくないのであれば予防と対策をしておく事がおすすめです。
予防の為に重要なのは
妊娠の影響で太ももにも肉割れが起きてしまう事は少なくありません。予防をしたいと考えたら、お腹の妊娠線対策と同じように保湿ケアが重要になってきます。
妊娠線予防クリームをお腹に使う時に同時に肉割れを起こしやすい部位にも塗っておくだけでも、予防に繋がります。ただ妊娠線予防クリームは値段が高いものも多く、お腹以外に使うのは勿体無いと考えてしまう人もいるでしょう。
そんな場合は手軽に購入できる市販のボディクリームを塗って保湿ケアをするだけでも、予防効果を得られます。
一度、皮膚が裂けてしまうとその跡が残り続ける事になります。
それだけに、できる予防をしておく事がおすすめです。
筋肉の状態によっても
太ももの場合、筋肉量によっても肉割れが起きるかどうかが変わってくる事があります。
筋肉がしっかりとついている体の場合、体を動かした時に脂肪がしっかりと燃焼しやすくなります。それに対して筋肉がついていると皮下脂肪が燃焼しにくくなってしまいます。
皮下脂肪というのは意外と伸びにくいもので、皮下脂肪の層が厚くなっていれば、妊娠により体の脂肪が増える状態になった時、それだけ皮膚が裂けやすい状態となります。
その為、皮膚を綺麗な状態で守りたいと考えるのであれば、体に筋肉をつけておくという事も重要になってきます。
そしてその状態でなるべく体を動かすようにしていく事で、皮下脂肪を減らし、皮膚が裂けにくい状態を作っていく事ができます。
対策をする上で重要になってくるのは
太ももの肉割れを防ぐ為の対策として重要になってくるのが続ける事です。
妊娠中は体調の変化等も起きやすく、ケアが疎かになってしまう事は少なくありません。
ですが少しでも油断をして保湿ケアを怠る事があれば、そのタイミングで皮膚が裂けてしまうという可能性もあります。ですから、対策をするのであれば、妊娠期間中はしっかりとそのケアを続けていくという事が大切です。
そして、少しでも体を動かすようにしておく事も重要になってきます。
太ももの場合、筋肉や皮下脂肪が影響する可能性も高い部位の為、動かない生活をしていると、皮膚が裂けやすい状態となります。それだけに、妊娠中はできるだけ体を動かすようにしておく事がおすすめです。
